Gracie Barra Kouvola on vuonna 2005 perustettu brasilialaisen jujutsun (BJJ) erikoisseura, joka tarjoaa jujutsua kaikenikäisille taustasta riippumatta aloittelijoista edistyneisiin. Salilla on tatamia yli 200m2 ja alue toiminnalliseen treenaamiseen.
Lisätietoa seurastaMeiltä saatavilla myös BJJ-puvut, rashguardit ja muut varusteet. Valikoimasta löydät lisäksi vapaa-ajan vaatteita kuten huppareita ja t-paitoja. Tilaamme tuotteet GB Wear Europen kautta.
Ohjelmissa kehitetään nuoren koordinaatiota, urheilullisuutta ja kamppailutaitojen perusteita. Harjoituksissa käydään läpi jujutsua monipuolisesti nuorille sopivalla tavalla. Ohjelmiin tuodaan tasapainoisesti mukaan koordinaatiota ja lajitaitoja kehittäviä harjoitteita.
Ohjelmat vasta-alkajille ja pidempään treenanneille. Saat perustekniikoista vahvan pohjan jujutsuun turvallisen harjoittelun avulla. Edistyneimmissä ohjelmissa opit vaativampaa tekniikkaa ja ne sisältävät enemmän alasvientejä ja pystyotteluita. Pystyt haastamaan itseäsi ja oppimiasi tekniikoita oman jujutsutyylisi löytämiseksi.
Nogi-ohjelmassa jujutsua harjoitellaan tuttuja tekniikoita ilman kangasotteita. Kisaamisesta ja vaativasta harjoitteluista kiinnostuneille ohjelma, joka keskittyy löytämään jokaisen treenaajan oman kilpailutyylin jujutsussa. Sparreissa painotetaan aloittamista pystyottelulla ja harjoitellaan paljon alasvientejä.
-Brasilialaisen jujutsun valmennus ja harjoitteluohjelmat
-BJJ yksityistunnit henkilökohtaisesti tai pienryhmille
-BJJ-harjoitukset yrityksille, kouluille tai yksityisille
-Hieronta ja InBody mittaukset (yhteistyössä M-trainer)
-Tatamitilan vuokraus koulutuksia varten
Markku on ollut Gracie Barran toiminnassa mukana vuonna 2005 pidetystä ensimmäisestä peruskurssista lähtien. Markku on valmentanut jujutsua kohta 14 vuotta ja on yksi harvoista suomalaisista jujutsun mustista vöistä, joka valmentaa lajia ammatikseen. Hän toimii seuran päävalmentajana ja seuran toiminnanjohtajana hän vastaa myös salin toiminnan kehittämisestä ja arjen pyörittämisestä.
Kim vastaa Juniors 2 (7-11-vuotiaat) ja Teens (12-15-vuotiaat) ohjelmien valmennuksesta osaavien apu-ohjaajien kanssa. Kim on myös yksi seuran historian menestyneimmistä kilpailijoista ja omaa lukuisia Suomen mestaruuksia sekä Finnish open mestaruuksia, muista mitaleista puhumattakaan.
Ammatikseen personal trainer palveluita tarjoava ja itsekkin kahden pienen lapsen isänä Toni on juuri oikea henkilö ohjaamaan lapsia heidän ensikosketukseen jujutsun kanssa. Toni on myös aktiivinen kilpailija, joka haastaa itseään jatkuvasti niin kisatatameilla kuin kotisalilla.
Yksi seuran pisimpään harjoitelleista aktiiveista ja suoraviivaisen old-school jujutsun omaava Jarno tarjoaa helposti ymmärrettävää ja tehokasta tekniikkaa seuran varttuneimmille jäsenille Masters-ohjelmassa.
Aleksi on suurena apuna aikuisten ohjelmien vedossa ja tuttu näky maanantaisien GB1 harjoitusten valmentajana. Aleksi on todella tekninen ja pedantti opettaessaan ja kertoo huolellisesti tarkatkin yksityiskohdat näyttämistään tekniikoista.
Monipuolisesta ohjelmatarjonnasta löytyy BJJ valmennusta kaikenikäisille aloittelijoista edistyneisiin ammattimaisessa ohjauksessa. Tutustu ohjelmiimme ja löydä itsellesi sopiva tunti! GB Kouvolassa on 150 jäsentä laajalla ikähaarukalla ja harjoitustaustalla, joten löydät varmasti harjoituskaverin itsellesi!
lataa aikataulu